四招讓你去掉黑眼圈-游游國際熱點資訊

四招讓你去掉黑眼圈

作者:Josie    發表日期:2018-05-17 23:43:12


快節奏的生活、緊張的工作讓很多人難免晚上要熬夜,於是就會被黑眼圈找上門。黑眼圈會讓自己看上去有點老。中醫認為,黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養所致。去黑眼圈中醫有四方面,下面我們就一起來看:

一、眼部按摩

1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。

2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。

3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1厘米處):用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜,用無名指按壓眼尾處、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3~5秒後放鬆,連續做10次。將中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼,輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3~5圈。

二、敷眼法

1、馬蹄蓮藕渣敷眼:洗凈馬蹄、蓮藕,將馬蹄刮皮,然後將馬蹄和蓮藕切碎,放入榨汁機,再加2杯水攪拌。睡前用碎渣敷眼10分鐘,汁水可飲用。

「THERMATRIX膠原眼圈槍 」,有效去眼圈、眼紋、眼袋。療程以高能量單極射頻刺激皮膚組織,激活膠原蛋白再生,同時促進眼周血液及淋巴循環,以達致減淡黑眼圈,撫平眼袋、淡化眼紋等功效,讓你一次解決眼周的歲月煩惱,回復年輕神采!

2、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗後,切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘,再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。

3、柿子泥敷眼:切開熟透的柿子,挖出柿肉,調勻後敷眼10分鐘,再用濕毛巾抹掉,早晚各一次。

4、茶葉敷眼:將泡過的紅茶包敷於黑眼圈上,約5分鐘。

三、中藥補腎

中醫調理主要以補益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者可服用六味地黃丸、知柏地黃湯、枸菊地黃丸等。腎陽不足者宜服用桂附地黃丸等進行溫補。

四、食療

芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助於消除黑眼圈。此外,還可以用枸杞和紅棗炮製枸杞茶。

免責聲明:以上部分內容源自網絡,版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創版權請告知,我們將儘快刪除相關內容。


本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1526567887&ver=882&signature=hWZSYDJQ*2UMPBj*tfHZ7CuBSSUbYkDzJ3Y6VBORshKc8r0p4RR5v7Dcm*0NhRh4UyXXC7cy84kPZw-hR4lv8jd2vRDpIJp5ffC93zTg60hJ6b3TOsP3sGySovJqrNgh&new=1




Tag:
本文鏈接:http://www.german-wines-ltd.com/130560.html